22-06-2014

Let's work it out!

Het is inmiddels al weer ruim 1,5 maand geleden dat ik de Marathon van Rotterdam rende. En ik moet eerlijk bekennen dat ik sindsdien niet meer een serieuze afstand heb gerend ;-) . Wel veel kortere stukken en ook altijd als warming up vóór krachttraining, maar daar blijft ’t dan ook wel bij. Geen idee waardoor eig... Lees meer »

Sporten, krachttraining, core stability 2 reacties Reismeisje